Blog Research API Download App
Ямайское карри из баранины с овощами и картофелем

Ямайское карри из баранины с овощами и картофелем

Dinner

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
315.0
калории
19.7
белки
23.6
углеводы
15.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.2g)
Калории
315.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.7 g 20%
Насыщенные Жиры 6.3 g 31%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 59.1 mg 19%
Натрий 629.9 mg 27%
Общие Углеводы 23.6 g 8%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 3.9 g
белки 19.7 g 39%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 39.4 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 551.2 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

30.0%
25.1%
44.9%
Жиры: 141 cal (44.9%)
Белки: 78 cal (25.1%)
Углеводы: 94 cal (30.0%)

About Ямайское карри из баранины с овощами и картофелем

Ямайское карри с бараниной, овощами и картофелем - это яркое и ароматное блюдо, укоренившееся в богатых кулинарных традициях Ямайки. Нежные кусочки баранины тушатся до идеальной готовности в смеси ароматических специй, включая душистый перец, имбирь и тимьян. Наполненное свежими овощами, такими как болгарский перец, морковь и зеленые бобы, это блюдо не только сытное, но и яркое и питательное. Добавление полезных картофеля придает утоляющую текстуру, делая его полноценным блюдом. Несмотря на изысканность, постная баранина и богатое количество овощей обеспечивают важные питательные вещества, создавая вкусный баланс для ваших рецепторов вкуса и здоровья. Погрузитесь в чашу этого карибского удовольствия!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.