Ямайское карри с курицей

Ямайское карри с курицей

Dinner

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
352.9
калории
29.4
белки
11.8
углеводы
17.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
352.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 17.6 g 22%
Насыщенные Жиры 5.9 g 29%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 94.1 mg 31%
Натрий 705.9 mg 30%
Общие Углеводы 11.8 g 4%
Пищевые Волокна 1.2 g 4%
Сахара 2.4 g
белки 29.4 g 58%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 35.3 mg 2%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

14.6%
36.4%
49.0%
Жиры: 158 cal (49.0%)
Белки: 117 cal (36.4%)
Углеводы: 47 cal (14.6%)

About Ямайское карри с курицей

Ямайское карри с курицей - это яркое и ароматное блюдо, которое воплощает в себе богатые кулинарные традиции Ямайки. Нежные кусочки курицы маринуются в ароматной смеси специй, включая куркуму, мускатный орех и свежий имбирь, затем тушатся в пикантном соусе с луком, чесноком и болгарским перцем. Это сытное блюдо часто подают с рисом и горошком, что делает его насыщенным выбором. Несмотря на то, что оно богато белком, кремовость молока кокоса увеличивает калорийность. В целом, ямайское карри с курицей - это восхитительный вкус Карибов, предлагающий удовлетворительное сочетание вкусов и питательных веществ.