1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.4 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.5 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 23.8 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 95.2 g | 34% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 11.9 g | 23% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 23.8 mg | 1% | |
| Железо | 3.6 mg | 20% | |
| Калий | 119.0 mg | 2% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Ямайские вареные клецки
Жамайкские вареные пельмени - восхитительное блюдо в карибской кухне. Изготовленные из простых ингредиентов, таких как мука, вода и щепотка соли, эти пельмени замешивают в мягкое, упругое тесто, а затем варят до идеальной пышности. Исходя из Ямайки, их часто подают на боку к мясным блюдам, сытным рагу или острым овощам. Они не только невероятно универсальны, но и предлагают низкожировой, питательный вариант, богатый углеводами, обеспечивающий энергией на весь день. Простые, насыщенные и пропитанные культурой, жамайские вареные пельмени - вкусный способ познать сердце островов!
