1 serving (140 grams) contains 340 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.
Калории |
576.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 30.5 g | 39% | |
| Насыщенные Жиры | 13.6 g | 68% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 59.3 mg | 19% | |
| Натрий | 813.6 mg | 35% | |
| Общие Углеводы | 57.6 g | 20% | |
| Пищевые Волокна | 3.4 g | 12% | |
| Сахара | 3.4 g | ||
| белки | 20.3 g | 40% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 33.9 mg | 2% | |
| Железо | 4.2 mg | 23% | |
| Калий | 339.0 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Ямайский говяжий пирожок - это пирог с мясом, который происходит из ярких улиц Ямайки. Обернутый в хрустящую, золотистую корочку, его начинка состоит из специй, приправленного фарша из говядины, часто с добавлением овощей и ароматных трав. Этот вкусный закуска - не только неотъемлемая часть ямайской кухни, но и любимец во всем мире. Хотя пирожки богаты белком, они могут быть калорийными из-за масляного теста. Наслаждайтесь ими как сытной едой, но не забывайте балансировать их свежими фруктами и овощами для более здорового уклона. Погрузитесь во вкус Ямайки с каждым кусочком!