Бутерброд с джемом и маргарином

Бутерброд с джемом и маргарином

Breakfast

Рейтинг Продукта: 59/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
714.3
калории
11.9
белки
107.1
углеводы
28.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
714.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 28.6 g 36%
Насыщенные Жиры 7.1 g 35%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 11.9 mg 3%
Натрий 714.3 mg 31%
Общие Углеводы 107.1 g 38%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 35.7 g
белки 11.9 g 23%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 119.0 mg 9%
Железо 3.6 mg 20%
Калий 238.1 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

58.4%
6.5%
35.1%
Жиры: 257 cal (35.1%)
Белки: 47 cal (6.5%)
Углеводы: 428 cal (58.4%)

About Бутерброд с джемом и маргарином

Бутерброд с джемом и маргарином - это восхитительное и простое угощение, сочетающее сладость фруктового джема с кремовой насыщенностью маргарина. Изначально из классической западной кухни, этот бутерброд является незаменимым блюдом, которое одинаково любят как дети, так и взрослые. Изготовленный из свежего хлеба, обычно белого или цельнозернового, он предлагает быстрый и удовлетворительный вариант для завтрака или перекуса. Джем придает взрыв вкуса и фруктовую полезность, но важно выбирать сорта с меньшим содержанием добавленного сахара для более здорового варианта. Маргарин добавляет гладкость текстуре, но будьте внимательны к выбору, так как существуют более здоровые варианты. Наслаждайтесь им поджаренным или свежим, и позвольте этому уютному бутерброду озарить ваш день!