1 serving (15 grams) contains 4 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.
Калории |
39 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.6 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0.2 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 1074 mg | 46% | |
| Общие Углеводы | 8.3 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 4.0 g | 14% | |
| Сахара | 4.3 g | ||
| белки | 1.3 g | 2% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 54 mg | 4% | |
| Железо | 0.4 mg | 2% | |
| Калий | 270 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Халапеньо - это сочный зеленый перец, знаменитый своей неповторимой остротой и вкусом. Происходящие из Мексики, эти острые удовольствия являются неотъемлемой частью техасско-мексиканской кухни, добавляя остроты всему, от сальсы до начиненных блюд. Наполненные витаминами A и C, они также богаты антиоксидантами и капсаицином, который способствует ускорению обмена веществ и поддерживает здоровье сердца. Хотя они могут придать вашим блюдам огненное дополнение, умеренность здесь ключ к тому, чтобы насладиться их полезными свойствами, не перегружая свой вкусовой аппарат. Так что, острите свою жизнь халапеньо!