Blog Research API Download App
Перец халапеньо

Перец халапеньо

Vegetable

Рейтинг Продукта: 86/100

1 serving (14 grams) contains 4 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
69.0
калории
1.7
белки
17.2
углеводы
1.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (241.4g)
Калории
69.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.7 g 2%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 8.6 mg 0%
Общие Углеводы 17.2 g 6%
Пищевые Волокна 6.9 g 24%
Сахара 10.3 g
белки 1.7 g 3%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 34.5 mg 2%
Железо 1.7 mg 9%
Калий 689.7 mg 14%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

75.7%
7.5%
16.8%
Жиры: 15 cal (16.8%)
Белки: 6 cal (7.5%)
Углеводы: 68 cal (75.7%)

About Перец халапеньо

Перец халапеньо - это яркий зеленый чили-перец, известный своей средней остротой и свежим, пряным вкусом. Происходящие из Мексики, они являются неотъемлемой частью латиноамериканской кухни, улучшая всё, начиная от сальс до тако. Наполненные витаминами A и C, эти перцы богаты антиоксидантами, способствуют здоровью сердца и укреплению иммунитета. Несмотря на то, что они добавляют остроты в ваше блюдо, их содержание капсаицина также способствует ускорению метаболизма. Так что погрузитесь в мир халапеньо и оживите свои блюда здоровым способом!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.