Карри из семян и фруктов джекфрута

Карри из семян и фруктов джекфрута

Dinner

Рейтинг Продукта: 83/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
188.7
калории
5.7
белки
28.3
углеводы
4.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
188.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.7 g 6%
Насыщенные Жиры 0.9 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 377.4 mg 16%
Общие Углеводы 28.3 g 10%
Пищевые Волокна 6.6 g 23%
Сахара 4.7 g
белки 5.7 g 11%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.2 mg 3%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

63.5%
12.8%
23.7%
Жиры: 42 cal (23.7%)
Белки: 22 cal (12.8%)
Углеводы: 113 cal (63.5%)

About Карри из семян и фруктов джекфрута

Карри с косточками джекфрута и овощами - это яркое блюдо из южноазиатской кухни, объединяющее нежные семена джекфрута, разноцветное разнообразие свежих овощей и смесь ароматных специй. Это восхитительное карри не только радует чувства, но и полноценно сытит питательными веществами. Богатое пищевыми волокнами и витаминами, оно поддерживает пищеварение и обеспечивает долгосрочную энергию. Косточки джекфрута добавляют уникальный ореховый вкус и удовлетворяющую текстуру, делая это блюдо не только полезным, но и сытным. Отлично сочетается с рисом или нааном, карри с косточками джекфрута и овощами - это здоровый выбор для растительного блюда, которое не только вкусное, но и питательное.