1 serving (100 grams) contains 95 calories, 1.7 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 23.2 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
226.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.5 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.5 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 4.8 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 55.4 g | 20% | |
| Пищевые Волокна | 3.6 g | 12% | |
| Сахара | 45.4 g | ||
| белки | 4.1 g | 8% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 57.1 mg | 4% | |
| Железо | 0.5 mg | 2% | |
| Калий | 1066.7 mg | 22% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About якутивка
Джекфрут - тропический фрукт, прославленный своим уникальным вкусом и впечатляющим размером. Происходящий из Юго-Восточной Азии, этот яркий фрукт может весить до 80 фунтов и полон питательных веществ. Богат волокнами, витамином C и калием, Джекфрут поддерживает пищеварительное здоровье и укрепляет иммунитет. Его сладкое, ароматное мясо можно наслаждаться свежим или приготовленным, что делает его популярной альтернативой мяса в веганской кухне. Хотя он беден жирами, он также относительно богат натуральными сахарами, так что важна умеренность. Почувствуйте на себе универсальные и питательные свойства Джекфрута уже сегодня!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
