Итальянский сэндвич

Итальянский сэндвич

Lunch

Рейтинг Продукта: 53/100

1 serving (264 grams) contains 391 calories, 33.0 grams of protein, 31.9 grams of fat, and 51.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
391
калории
33
белки
51
углеводы
31.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (264g)
Калории
391
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 31.9 g 40%
Насыщенные Жиры 14 g 70%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 84.5 mg 28%
Натрий 2160 mg 93%
Общие Углеводы 51 g 18%
Пищевые Волокна 2.1 g 7%
Сахара 4.0 g
белки 33 g 66%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 251 mg 19%
Железо 3.6 mg 20%
Калий 0 mg 0%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Источник Калорий

32.7%
21.2%
46.1%
Жиры: 287 cal (46.1%)
Белки: 132 cal (21.2%)
Углеводы: 204 cal (32.7%)

About Итальянский сэндвич

Итальянский сэндвич - вкусный и сытный опыт, демонстрирующий богатые вкусы Италии. Обычно готовится с хрустящим хлебом чиабатта или фокачча, он слоен солеными мясными деликатесами, такими как салями и прошутто, терпким сыром проволоне и свежими добавками, такими как спелые помидоры, перченая руккола и ароматные маринованные овощи. Происходящий из итальянских деликатесных магазинов, этот сэндвич сбалансирован между удовольствием и свежестью. В то время как он содержит белок и клетчатку, будьте осторожны с калорийными мясными изделиями и сырами. Наслаждайтесь этим аутентичным вкусом Италии в качестве удовлетворительного обеда или закуски, воплощая кулинарную традицию в каждом кусочке!