Blog Research API Download App
Израильский салат

Израильский салат

Salad

Рейтинг Продукта: 82/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
126.2
калории
3.2
белки
15.8
углеводы
6.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
126.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 6.3 g 8%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 236.6 mg 10%
Общие Углеводы 15.8 g 5%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 7.9 g
белки 3.2 g 6%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.5 mg 2%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 473.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

47.6%
9.6%
42.7%
Жиры: 56 cal (42.7%)
Белки: 12 cal (9.6%)
Углеводы: 63 cal (47.6%)

About Израильский салат

Салат израильского Салата представляет собой яркое и освежающее блюдо, которое происходит из кулинарных традиций Израиля. Этот красочный салат включает в себя мелко нарезанный огурцы, сочные помидоры, хрустящий перец и терпкие красные лук, всё это перемешивается с свежей зеленью и поливается оливковым маслом и лимонным соком. Известен своими яркими вкусами и хрустящей текстурой, израильский салат не только вкусный, но и богат питательными веществами. Благодаря витаминам свежих овощей он беден калориями и является идеальным гарниром или легким блюдом. Наслаждайтесь этим полезным и насыщенным салатом, который приносит на ваш стол вкусы Средиземноморья!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.