1 serving (157 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 42.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
303.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.8 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 7.6 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 63.6 g | 23% | |
| Пищевые Волокна | 3.0 g | 10% | |
| Сахара | 1.5 g | ||
| белки | 10.6 g | 21% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 15.2 mg | 1% | |
| Железо | 2.3 mg | 12% | |
| Калий | 75.8 mg | 1% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About израильский кускус
Израильский кускус - великолепное паста-блюдо, сделанное из манны муки, формованное в виде маленьких, жемчужинообразных зерен. Поначалу из четного Ближнего Востока, это базовое блюдо израильской кухни предлагает уникальную жевательную текстуру. Наполненный клетчаткой и белком, это питательный вариант, который можно наслаждаться горячим или холодным. Будь то добавленный в салаты, подаваемый как гарнир или включенный в сытные блюда, израильский кускус добавляет удовлетворительное прикосновение к любому блюду. Примите его универсальность, наслаждаясь полезным и ароматным опытом!
