1 serving (300 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
196.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.9 g | 10% | |
| Насыщенные Жиры | 3.1 g | 15% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 39.4 mg | 13% | |
| Натрий | 472.4 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 15.7 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 3.9 g | ||
| белки | 15.7 g | 31% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 31.5 mg | 2% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 472.4 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Ирландское рагу
Ирландский похлёбка – плотное и традиционное блюдо, происходящее из Ирландии, празднуемое за свои простые, но ароматные ингредиенты. Готовится из нежных кусков баранины или говядины, сочетая питательные овощи, такие как картофель, морковь и лук, все тушится в богатом бульоне. Эта похлёбка не только согревает душу, но также богата питательными веществами, обеспечивая протеин из мяса и витамины из овощей. Хотя она может быть плотной с насыщенным вкусом, употреблять её с умеренностью делает её утешающим блюдом, которое может быть частью сбалансированного рациона. Примите тепло ирландской культуры с каждой ложкой этого восхитительного классического блюда!
