1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
750 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 15 g | 19% | |
| Насыщенные Жиры | 2.5 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 0 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 135 g | 49% | |
| Пищевые Волокна | 20 g | 71% | |
| Сахара | 5 g | ||
| белки | 25 g | 50% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 100 mg | 7% | |
| Железо | 7.5 mg | 41% | |
| Калий | 750 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About ирландская овсянка
Ирландские овсянные хлопья - это полноценное, сытное зерновое, происходящее из пышных полей Ирландии. Наполненные клетчаткой и жизненно важными питательными веществами, они предоставляют кремовую, питательную чашку, которая сохраняет вас сытым и энергичным. Эти хлопья богаты антиоксидантами и способствуют здоровью сердца, делая их идеальным выбором для сбалансированного завтрака. Будь то в традиционной каше, овернайт овсе или выпечке, их универсальность позволяет бесконечно проявлять кулинарное творчество. Наслаждайтесь богатым наследием и пользой для здоровья ирландских овсяных хлопьев в каждом восхитительном укусе.
