Иракскй хлеб

Иракскй хлеб

Grain

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
595.2
калории
19.0
белки
119.0
углеводы
3.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
595.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.6 g 4%
Насыщенные Жиры 0.7 g 3%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 952.4 mg 41%
Общие Углеводы 119.0 g 43%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 2.4 g
белки 19.0 g 38%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 4.8 mg 26%
Калий 238.1 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

81.5%
13.0%
5.5%
Жиры: 32 cal (5.5%)
Белки: 76 cal (13.0%)
Углеводы: 476 cal (81.5%)

About Иракскй хлеб

Иракский хлеб - это традиционный основной продукт, воплощающий в себе богатое кулинарное наследие Ирака. Преимущественно изготавливается из простых ингредиентов, таких как мука, вода и соль, часто тестируется на дрожжах, что придает ему мягкую, жевательную текстуру. Этот универсальный лепешка прекрасно сочетается с различными блюдами, улучшая вкус в рагу, жареном мясе и пикантных соусах. Благодаря наличию цельнозерновых вариантов иракский хлеб обогащен пищевыми волокнами, что делает его более здоровым выбором при умеренном потреблении. Будь то наслаждение им теплым прямо из духовки или использование в качестве обертки для ваших любимых начинок, иракский хлеб - это вкусная и питательная часть иракской кухни.