Иогурт лайт

Иогурт лайт

Dairy

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (150 grams) contains 60 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
94.6
калории
7.9
белки
12.6
углеводы
1.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
94.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.6 g 2%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 7.9 mg 2%
Натрий 78.9 mg 3%
Общие Углеводы 12.6 g 4%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 9.5 g
белки 7.9 g 15%
Витамин D 63.1 mcg 315%
Кальций 236.6 mg 18%
Железо 0.2 mg 1%
Калий 315.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

52.3%
32.8%
14.9%
Жиры: 14 cal (14.9%)
Белки: 31 cal (32.8%)
Углеводы: 50 cal (52.3%)

About Иогурт лайт

Йогурт Лайт - вкусный кремовый йогурт, приносящий наилучшее от природы на ваш стол. Изготовленный из обезжиренного молока и живых пробиотических культур, он идеально подходит для тех, кто ищет более легкий, более здоровый вариант. Пошедший из богатых традиций средиземноморской кухни, Йогурт Лайт богат кальцием, что поддерживает крепкие кости и пищеварение. Благодаря его нежной текстуре и освежающему вкусу, это идеальная закуска или универсальный ингредиент в ваших любимых рецептах. Наслаждайтесь без чувства вины, зная, что каждая ложка Йогурта Лайт питает ваш организм.