Иогурт обезжиренный

Иогурт обезжиренный

Dairy

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 4.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
120.2
калории
10.8
белки
16.8
углеводы
0.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240.4g)
Калории
120.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.5 g 0%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 4.8 mg 1%
Натрий 120.2 mg 5%
Общие Углеводы 16.8 g 6%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 16.8 g
белки 10.8 g 21%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 360.6 mg 27%
Железо 0.2 mg 1%
Калий 480.8 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

58.5%
37.6%
3.9%
Жиры: 4 cal (3.9%)
Белки: 43 cal (37.6%)
Углеводы: 67 cal (58.5%)

About Иогурт обезжиренный

Йогурт обезжиренный - это вкусный йогурт без жира, который происходит из сердца традиционной молочной кухни. Изготовленный из 100% обезжиренного молока, он имеет гладкую текстуру и немного кисловатый вкус, идеально подходящий для здорового питания. Наполненный пребиотиками, он способствует здоровью пищеварительной системы и богат белком, что делает его идеальным выбором для тех, кто стремится к балансу в своем рационе. С низким содержанием калорий и без добавленных сахаров, йогурт обезжиренный - это безвинный перекус, которым можно наслаждаться в любое время дня. Балуйте свои вкусовые рецепторы, питая свое тело!