Тост из черного хлеба

Тост из черного хлеба

Breakfast

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (30 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
640.0
калории
24
белки
120
углеводы
8.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
640.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 8.0 g 10%
Насыщенные Жиры 1.6 g 8%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 1200 mg 52%
Общие Углеводы 120 g 43%
Пищевые Волокна 16.0 g 57%
Сахара 8.0 g
белки 24 g 48%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 160.0 mg 12%
Железо 6.4 mg 35%
Калий 320.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

74.1%
14.8%
11.1%
Жиры: 72 cal (11.1%)
Белки: 96 cal (14.8%)
Углеводы: 480 cal (74.1%)

About Тост из черного хлеба

Хлебной тост из цельного зерна - вкусный и питательный вариант для завтрака или перекуса. Изготовленный из хлеба цельного зерна, он насыщен клетчаткой, необходимыми питательными веществами и полезными вкусами. Укоренённый в традиционной средиземноморской кухне, он прекрасно сочетается с такими свежими начинками, как авокадо, помидоры или щепотка трав. Хлебной тост из цельного зерна не только предлагает удовлетворительный хруст, но также поддерживает здоровье кишечника и помогает чувствовать себя дольше сытым. Наслаждайтесь этим беспочвенным удовольствием, которое не только вкусно, но и полезно для сердца!