1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
59.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.5 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 23.8 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 11.9 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 3.6 g | 12% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 2.9 g | 5% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About салат
Инсалата - яркий итальянский салат, который объединяет самые свежие ингредиенты для восхитительного взрыва вкуса. В нем обычно сочетаются хрустящие зеленые листья, сочные помидоры, хрустящие огурцы и терпкие оливки, часто приправленные капелькой качественного оливкового масла и капелькой бальзамического уксуса. Укорененный в средиземноморской кухне, Инсалата - это не просто блюдо, а празднование здорового питания. Наполненный витаминами, клетчаткой и антиоксидантами, он отличный выбор для здорового образа жизни. Наслаждайтесь им как легким завтраком или освежающим гарниром и наслаждайтесь итальянской сутью в каждом кусочке!
