1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 14.2 g | 18% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 15.8 mg | 5% | |
| Натрий | 630.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 9.5 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 6.3 g | ||
| белки | 6.3 g | 12% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 157.7 mg | 12% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 315.5 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Греческий салат
Инсалата Грека - это яркий греческий салат, который передает суть средиземноморской кухни. Изобилующий вкусами, он содержит спелые помидоры, хрустящие огурцы, сладкие болгарские перцы, острый красный лук и кремовый сыр фета, все это поливается богатым оливковым маслом и украшается ароматным орегано. Это освежающее блюдо не только вкусное, но и богатое питательными веществами. Свежие овощи предлагают важные витамины, а оливковое масло содержит полезные для сердца жиры. Идеально подходит как легкая закуска или гарнир, Инсалата Грека - это полезный вариант, который принесет вкус Греции на ваш стол. Наслаждайтесь идеальным балансом свежести и вкуса в каждом кусочке!
