Blog Research API Download App
Индонезийский рис

Индонезийский рис

Dinner

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
266.7
калории
5.3
белки
60
углеводы
0.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
266.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.7 g 0%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 6.7 mg 0%
Общие Углеводы 60 g 21%
Пищевые Волокна 1.3 g 4%
Сахара 0 g
белки 5.3 g 10%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 13.3 mg 1%
Железо 0.7 mg 3%
Калий 66.7 mg 1%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

89.7%
7.9%
2.4%
Жиры: 6 cal (2.4%)
Белки: 21 cal (7.9%)
Углеводы: 240 cal (89.7%)

About Индонезийский рис

Индонезийский рис является неотъемлемой частью яркого кулинарного ландшафта Индонезии, известного своими разнообразными сортами, такими как Жасмин и клейкий рис. Богатый углеводами и необходимыми питательными веществами, он часто употребляется наряду с ароматными блюдами, такими как Наси горенг и Ренданг. Это полезное зерно не содержит глютена и обеспечивает отличный источник энергии, что делает его идеальным выбором для приема пищи. Его нежный аромат и пушистая текстура делают его идеальным спутником для любого блюда, а высокое содержание клетчатки способствует пищеварению. Воспользуйтесь вкусом и пользой для здоровья индонезийского риса на вашей кухне уже сегодня!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.