1 serving (50 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
600 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 15 g | 19% | |
| Насыщенные Жиры | 2.5 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 750 mg | 32% | |
| Общие Углеводы | 100 g | 36% | |
| Пищевые Волокна | 10 g | 35% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 15 g | 30% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 50 mg | 3% | |
| Железо | 5 mg | 27% | |
| Калий | 250 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Индийский роти
Индийский Роти - традиционный плоский хлеб, приготовленный из цельной пшеничной муки, воды и щепотки соли. По происхождению из индийского подконтинента, он является неотъемлемой частью многих домов и ключевым компонентом индийской кухни. Роти известен своими простыми, но полезными ингредиентами, обеспечивающими хороший источник клетчатки и необходимых питательных веществ. Его готовят на раскаленной сковороде, создавая мягкую и слегка пригорелую текстуру, которая идеально сочетается с различными блюдами, от карри до далей. Пользуясь огромной популярностью, роти не только вкусен, но и является здоровым выбором для повседневных приемов пищи, что делает его любимой частью индийского наследия.
