1 serving (10 grams) contains 37 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Калории |
925 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 12.5 g | 16% | |
| Насыщенные Жиры | 2.5 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 3750 mg | 163% | |
| Общие Углеводы | 150 g | 54% | |
| Пищевые Волокна | 25 g | 89% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 50 g | 100% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 250 mg | 19% | |
| Железо | 12.5 mg | 69% | |
| Калий | 1250 mg | 26% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Индийский жареный пападум - восхитительное хрустящее блюдо, часто встречающееся в индийской кухне. Изготовленные из муки из чечевицы, рисовой муки или муки нута, эти тонкие диски приправлены специями, такими как черный перец, кумин и чили, придавая идеальный хруст при каждом укусе. Традиционно подаются рядом с карри или чатни, они отличным образом дополняют любой обед. Поджаривание вместо жарки делает их более легкими и полезными, превращая в перекус, богатый белком и клетчаткой, не вызывающий чувства вины. Наслаждайтесь подлинным вкусом Индии с каждым хрустящим кусочком!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.