1 serving (10 grams) contains 37 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Калории |
925 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 12.5 g | 16% | |
| Насыщенные Жиры | 2.5 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 3750 mg | 163% | |
| Общие Углеводы | 150 g | 54% | |
| Пищевые Волокна | 25 g | 89% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 50 g | 100% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 250 mg | 19% | |
| Железо | 12.5 mg | 69% | |
| Калий | 1250 mg | 26% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Индийский жареный пападум - восхитительное хрустящее блюдо, часто встречающееся в индийской кухне. Изготовленные из муки из чечевицы, рисовой муки или муки нута, эти тонкие диски приправлены специями, такими как черный перец, кумин и чили, придавая идеальный хруст при каждом укусе. Традиционно подаются рядом с карри или чатни, они отличным образом дополняют любой обед. Поджаривание вместо жарки делает их более легкими и полезными, превращая в перекус, богатый белком и клетчаткой, не вызывающий чувства вины. Наслаждайтесь подлинным вкусом Индии с каждым хрустящим кусочком!