1 serving (150 grams) contains 100 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.9 g | 10% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 15.8 mg | 5% | |
| Натрий | 315.5 mg | 13% | |
| Общие Углеводы | 12.6 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 0.8 g | 2% | |
| Сахара | 9.5 g | ||
| белки | 7.9 g | 15% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 236.6 mg | 18% | |
| Железо | 0.3 mg | 1% | |
| Калий | 394.3 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Индийский райта
Индийское райта - это освежающее блюдо культуры Индии, основанное на йогурте. Обычно приготавливается с кремовым йогуртом, кубиками огурцов, помидоров, луком и посыпается специями, такими как тмин и кориандр. Райта придает охлаждающий контраст к острым блюдам. Этот восхитительный гарнир не только кипит от вкуса, но также насыщен пробиотиками, что делает его здоровым вариантом для пищеварения. Благодаря своим красочным ингредиентам райта улучшает ваш прием пищи и придает пище питательный буст, обеспечивая удовлетворение и полезность каждому куску.
