Индийские патры

Индийские патры

Appetizer

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
476.2
калории
11.9
белки
71.4
углеводы
19.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
476.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 19.0 g 24%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 714.3 mg 31%
Общие Углеводы 71.4 g 25%
Пищевые Волокна 9.5 g 33%
Сахара 4.8 g
белки 11.9 g 23%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 119.0 mg 9%
Железо 4.8 mg 26%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

56.6%
9.4%
33.9%
Жиры: 171 cal (33.9%)
Белки: 47 cal (9.4%)
Углеводы: 285 cal (56.6%)

About Индийские патры

Индийские патры - это восхитительное кулинарное удовольствие из красочного региона Индии. Изготовленные в основном из листьев колоказии, они щедро украшены специй смесью из рисовой муки, часто обогащенной специями, травами и иногда тростниковым сахаром для легкой сладости. Приготовленные на пару, эти ароматные рулеты являются неотъемлемым блюдом во многих домашних хозяйствах, празднуемых за их уникальный вкус и текстуру. Богатые диетическим волокном и необходимыми питательными веществами из листьев, индийские патры представляют собой здоровую альтернативу, когда их готовят на пару, а не жарят. Откройте для себя это традиционное блюдо, которое передает суть индийских вкусов, одновременно питая ваш организм!