Индийская еда

Индийская еда

Dinner

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
283.9
калории
7.6
белки
37.9
углеводы
9.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
283.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.5 g 12%
Насыщенные Жиры 2.8 g 14%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 9.5 mg 3%
Натрий 473.2 mg 20%
Общие Углеводы 37.9 g 13%
Пищевые Волокна 5.7 g 20%
Сахара 4.7 g
белки 7.6 g 15%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.3 mg 3%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 283.9 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

56.7%
11.4%
32.0%
Жиры: 85 cal (32.0%)
Белки: 30 cal (11.4%)
Углеводы: 151 cal (56.7%)

About Индийская еда

Индийская кухня - это яркий ковер вкусов, специй и традиций, которые простираются на века. Происходящая из разнообразных регионов Индии, она включает основные продукты, такие как рис, чечевица и различные овощи, часто дополняемые ароматными специями, такими как тмин, кориандр и куркума. С блюдами, начиная от нежной сливочности масала-чикен до землистого тепла вегетарианских карри, она угодит каждому вкусу. Наполненные питательными веществами, многие индийские блюда акцентируют внимание на растительных ингредиентах, способствуя здоровью и благополучию. Тем не менее, некоторые блюда могут быть высоки в масле гхи и сахаре, напоминая нам наслаждаться с балансом. Погрузитесь в вкусовой мир индийской кухни и наслаждайтесь ее богатым наследием!