Имитация крабового мяса

Имитация крабового мяса

Seafood

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (135 grams) contains 128 calories, 10.3 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 20.2 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
128.2
калории
10.3
белки
20.2
углеводы
0.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (135g)
Калории
128.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.6 g 0%
Насыщенные Жиры 0.3 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0.2 g
Холестерин 27 mg 9%
Натрий 714.1 mg 31%
Общие Углеводы 20.2 g 7%
Пищевые Волокна 0.7 g 2%
Сахара 8.4 g
белки 10.3 g 20%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 17.6 mg 1%
Железо 0.5 mg 2%
Калий 121.5 mg 2%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

63.4%
32.3%
4.2%
Жиры: 5 cal (4.2%)
Белки: 41 cal (32.3%)
Углеводы: 80 cal (63.4%)

About Имитация крабового мяса

Имитационное крабовое мясо - это морепродукт, сделанный из рыбы, обычно сурими, смешанной с ароматизаторами и приправами для имитации вкуса и текстуры настоящего краба. Имеющий своё начало в Японии, этот универсальный ингредиент популярен в различных кухнях, особенно в суши и салатах. Бедный жирами и калориями, имитационное крабовое мясо предоставляет хороший источник белка, что делает его более здоровым выбором для тех, кто хочет снизить потребление жиров. Однако, оно может быть богатым натрием, поэтому его лучше употреблять в умеренных количествах. Отличный вариант для вкусного, безвредного морепродуктового блюда!