Blog Research API Download App
Имитация крабового мяса

Имитация крабового мяса

Seafood

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (135 grams) contains 128 calories, 10.3 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 20.2 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
128.2
калории
10.3
белки
20.2
углеводы
0.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (135g)
Калории
128.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.6 g 0%
Насыщенные Жиры 0.3 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0.2 g
Холестерин 27 mg 9%
Натрий 714.1 mg 31%
Общие Углеводы 20.2 g 7%
Пищевые Волокна 0.7 g 2%
Сахара 8.4 g
белки 10.3 g 20%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 17.6 mg 1%
Железо 0.5 mg 2%
Калий 121.5 mg 2%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

  • USDA FoodData - Имитация крабового мяса Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Атрибуты Продукта

    Источник Калорий

    63.4%
    32.3%
    4.2%
    Жиры: 5 cal (4.2%)
    Белки: 41 cal (32.3%)
    Углеводы: 80 cal (63.4%)

    About Имитация крабового мяса

    Имитационное крабовое мясо - это морепродукт, сделанный из рыбы, обычно сурими, смешанной с ароматизаторами и приправами для имитации вкуса и текстуры настоящего краба. Имеющий своё начало в Японии, этот универсальный ингредиент популярен в различных кухнях, особенно в суши и салатах. Бедный жирами и калориями, имитационное крабовое мясо предоставляет хороший источник белка, что делает его более здоровым выбором для тех, кто хочет снизить потребление жиров. Однако, оно может быть богатым натрием, поэтому его лучше употреблять в умеренных количествах. Отличный вариант для вкусного, безвредного морепродуктового блюда!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Имитация крабового мяса Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.