Икура нигири

Икура нигири

Appetizer

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (50 grams) contains 70 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
331.8
калории
23.7
белки
37.9
углеводы
9.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (237.0g)
Калории
331.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.5 g 12%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 94.8 mg 31%
Натрий 947.9 mg 41%
Общие Углеводы 37.9 g 13%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 23.7 g 47%
Витамин D 473.9 mcg 2369%
Кальций 47.4 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 237.0 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

45.7%
28.6%
25.8%
Жиры: 85 cal (25.8%)
Белки: 94 cal (28.6%)
Углеводы: 151 cal (45.7%)

About Икура нигири

Икура нигири - восхитительное японское суши блюдо, представляющее собой руками формированный рис, увенчанный блестящим кетской икры. Яркие оранжевые жемчужины лопаются брильянтовым вкусом моря, показывая богатство океана. Изначально появившись в традиционном суши Эдомаэ, икура нигири сочетает умами свежей рыбы с липкой сладостью суши-риса. Богатый ненасыщенными жирными кислотами Омега-3, способствующий здоровью сердца, обеспечивая при этом необходимыми витаминами и минералами. Наслаждайтесь этим морепродуктовым деликатесом как вкусным угощением, воплощающим искусство японской кухни. Почувствуйте элегантность икура нигири, где каждый кусочек переносит вас на берега Японии.