1 serving (100 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
500 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 25 g | 32% | |
| Насыщенные Жиры | 5 g | 25% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 175 mg | 58% | |
| Натрий | 3750 mg | 163% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 62.5 g | 125% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 125 mg | 9% | |
| Железо | 2.5 mg | 13% | |
| Калий | 750 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Икан масин
Икан Масин - это традиционная малайзийская соленая рыба, известная своим богатым вкусом и универсальностью. Обычно готовится из различных видов, таких как скумбрия или сардины, она тщательно солится и высушивается на солнце, сохраняя свой уникальный вкус. Являясь неотъемлемой частью юго-восточноазиатской кухни, Икан Масин добавляет глубину блюдам, улучшая все - от риса до супов. Хотя это отличный источник белка и Омега-3 жирных кислот, важно помнить о мере из-за высокого содержания натрия. Идеально сочетая вкусное и полезное, Икан Масин добавляет прекрасный умами-акцент на ваш стол.
