1 serving (50 grams) contains 100 calories, 17.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Калории |
500 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 15 g | 19% | |
| Насыщенные Жиры | 5 g | 25% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 250 mg | 83% | |
| Натрий | 2500 mg | 108% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 85 g | 170% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 500 mg | 38% | |
| Железо | 10 mg | 55% | |
| Калий | 1500 mg | 31% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Икан Билис - популярная закуска и ингредиент в кухне Юго-Восточной Азии, известная своими маленькими сушеными анчоусами. Насыщенная белком и Омега-3 жирными кислотами, икан билис предлагает здоровое дополнение к вашей диете, поддерживая здоровье сердца и функцию мозга. Часто используется в малайзийских и индонезийских блюдах, часто обжаривается с пряностями, добавляется в салаты или употребляется в качестве хрустящего топпинга. Несмотря на то, что вкусно и питательно, ключевое значение имеет умеренность, поскольку содержит высокое содержание натрия. Наслаждайтесь икан билис для вкусного представления региона!