1 serving (61 grams) contains 140 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
560 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 40.0 g | 51% | |
| Насыщенные Жиры | 14 g | 70% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 840 mg | 280% | |
| Натрий | 500.0 mg | 21% | |
| Общие Углеводы | 4.0 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 4.0 g | ||
| белки | 40.0 g | 80% | |
| Витамин D | 160.0 mcg | 800% | |
| Кальций | 200 mg | 15% | |
| Железо | 4.8 mg | 26% | |
| Калий | 480 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Разбитые яйца от ihop
Яичница "Ihop Scrambled Eggs" - это пушистый, ароматный завтрак, приготовленный из свежих яиц с фермы, нежно взбитых до идеальной консистенции. Это классическое блюдо является изюминкой американской кухни, обладающей уютным вкусом, который прекрасно сочетается с любым блюдом. Богатые белком, эти яичницы являются здоровым способом начать свой день, и при этом они бедны углеводах, что делает их отличным вариантом для тех, кто следит за своим рационом. Будь то наслаждаясь ими самостоятельно, с добавлением щепотки сыра, или в сопровождении хрустящего бекона и тоста, "Ihop Scrambled Eggs" - это вкусный и удовлетворительный выбор для всех любителей завтрака.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
