1 serving (300 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
200.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 12 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 8.0 mg | 2% | |
| Натрий | 480 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 8.0 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 16.0 g | 32% | |
| Витамин D | 40.0 mcg | 200% | |
| Кальций | 120 mg | 9% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 320.0 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Омлет из белков яиц с песто, овощами, грибами и помидорами
Омлет на белых яичных белках с овощами, зелёным песто, грибами и помидорами от Ihop - это лёгкое и ароматное блюдо, которое отмечает свежие ингредиенты. Наполненный воздушными яичными белками, этот омлет наполнен обжаренными грибами и сочными помидорами, все это завернуто в яркое базиликовое песто для взрыва травянистого вкуса. Вдохновлённый средиземноморской кухней, это не только восхитительный выбор, но и более здоровая альтернатива, предлагающая низкокалорийный вариант, богатый белком и питательными веществами. Идеально подходит для питательного завтрака или бранча, этот омлет обязательно удовлетворит ваш вкус, сохраняя ваше блюдо полезным. Насладитесь вкусным началом вашего дня с Ihop!
