1 serving (350 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
270.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 6.8 g | 8% | |
| Насыщенные Жиры | 1.4 g | 7% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 540.5 mg | 23% | |
| Общие Углеводы | 40.5 g | 14% | |
| Пищевые Волокна | 5.4 g | 19% | |
| Сахара | 3.4 g | ||
| белки | 8.1 g | 16% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 33.8 mg | 2% | |
| Железо | 1.4 mg | 7% | |
| Калий | 202.7 mg | 4% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Идли вада самбар тарелка
Bудний Вада Самбар Чаша - это восхитительное сочетание южноиндийских вкусов, объединяющее мягкие паровые рисовые кексы, известные как идли, хрустящие лепешки из чечевицы, называемые вада, и богатое, пряное линзовое рагу, известное как самбар. Это символическое блюдо происходит из яркой кухни Южной Индии, которая славится своим балансом вкуса и питательных веществ. Идли беден калориями и не содержит глютена, насыщен протеинами и клетчаткой, в то время как вада предлагает хрустящий контраст, часто готовимый с урад-далем. Сердечное рагу самбар набито овощами и специями, усиливающими его полезные свойства. Вместе они создают полноценное блюдо, которое одновременно утешает и бодрит. Наслаждайтесь идеальным сочетанием вкусов в каждом укусе!
