Идиаппам с сахаром и кокосом

Идиаппам с сахаром и кокосом

Dessert

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
396.8
калории
6.3
белки
79.4
углеводы
7.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
396.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.9 g 10%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 79.4 mg 3%
Общие Углеводы 79.4 g 28%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 15.9 g
белки 6.3 g 12%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.7 mg 2%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 158.7 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Источник Калорий

76.7%
6.1%
17.2%
Жиры: 71 cal (17.2%)
Белки: 25 cal (6.1%)
Углеводы: 317 cal (76.7%)

About Идиаппам с сахаром и кокосом

Идиаппам с сахаром и кокосом - это восхитительное блюдо, происходящее из Южной Индии и Шри-Ланки. Этот рецепт представляет собой мягкие паровые рисовые лапши, нежно переплетенные с натуральной сладостью кокоса и щепоткой сахара. Его часто употребляют на завтрак или перекус, предлагая замечательное сочетание вкусов и текстур. Богатый углеводами и пищевыми волокнами, идиаппам обеспечивает стабильный источник энергии, а кокос добавляет полезные жиры и важные питательные вещества. Наслаждайтесь этим уютным, полезным угощением, идеальным для любого времени дня.