1 serving (173 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
150.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 0 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 35.6 g | 12% | |
| Пищевые Волокна | 2.7 g | 9% | |
| Сахара | 1.4 g | ||
| белки | 4.1 g | 8% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 27.4 mg | 2% | |
| Железо | 1.5 mg | 8% | |
| Калий | 849.3 mg | 18% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Картофель из Айдахо
Картофель из Айдахо является неотъемлемой частью американской кухни, известный своим насыщенным вкусом и пушистой текстурой. Выращенные в плодородной вулканической почве Айдахо, эти картофельные клубни богаты питательными веществами, такими как калий, витамин С и клетчатка, что делает их здоровым выбором для сердца. Неважно, печеный, тушеный или жареный - они настолько универсальны, что могут дополнить любое блюдо. Плюс, они бедны жиром и не содержат холестерина, что делает их удовлетворительным и питательным дополнением к вашему столу. Погрузитесь во вкус Айдахо картофеля и насладитесь вкусом великого американского Запада!
