1 serving (15 grams) contains 2 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.3 grams of carbohydrates.
Калории |
2.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.0 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 3.3 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 0.5 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0.2 g | 0% | |
| Сахара | 0.2 g | ||
| белки | 0.2 g | 0% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 5 mg | 0% | |
| Железо | 0.2 mg | 1% | |
| Калий | 33.3 mg | 0% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Лист салата айсберг - это хрустящее и освежающее разнообразие салата, известное своим бледно-зеленым цветом и плотно упакованными листьями. Представляя собой происхождение из Европы, он завоевал популярность в салатах и бутербродах по всему миру. Богатый содержанием воды, лист салата айсберг беден калориями и является источником витаминов A и K, что делает его отличным выбором для увлажнения и здорового питания. Хотя он может быть не таким питательным, как темные листовые зеленые, его хрустящая текстура добавляет удовольствие к привычным блюдам. Наслаждайтесь листом салата айсберг как легким, хрустящим дополнением к вашим блюдам!