Иберико хам

Иберико хам

Meat

Рейтинг Продукта: 38/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 14.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
952.4
калории
66.7
белки
0
углеводы
71.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
952.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 71.4 g 91%
Насыщенные Жиры 28.6 g 143%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 142.9 mg 47%
Натрий 3809.5 mg 165%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 66.7 g 133%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 4.8 mg 26%
Калий 714.3 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
29.3%
70.7%
Жиры: 642 cal (70.7%)
Белки: 266 cal (29.3%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Иберико хам

Иберийская ветчина - кулинарное сокровище из Испании, созданное из дорогих пород свиней иберико, которые свободно пасутся и питаются желудями в дубовых лесах. Эта богатая, прожилкованная деликатесность известна своей тающей во рту текстурой и ореховым вкусом, что делает ее неотъемлемой частью гурманской кухни. Богатая одноненасыщенными жирами высокого качества, она также является источником питательных веществ, полезных для сердца, но умеренность важна из-за содержания соли. Празднуемая во всем мире, иберийская ветчина приносит вкус традиции и роскоши на любой стол, поднимая ваш опыт обеда с каждой ломтиком.