1 serving (50 grams) contains 200 calories, 14.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
Информация о Питательности
Калории |
952.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 71.4 g | 91% | |
| Насыщенные Жиры | 28.6 g | 143% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 142.9 mg | 47% | |
| Натрий | 3809.5 mg | 165% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 66.7 g | 133% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 4.8 mg | 26% | |
| Калий | 714.3 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Иберико хам
Иберийская ветчина - кулинарное сокровище из Испании, созданное из дорогих пород свиней иберико, которые свободно пасутся и питаются желудями в дубовых лесах. Эта богатая, прожилкованная деликатесность известна своей тающей во рту текстурой и ореховым вкусом, что делает ее неотъемлемой частью гурманской кухни. Богатая одноненасыщенными жирами высокого качества, она также является источником питательных веществ, полезных для сердца, но умеренность важна из-за содержания соли. Празднуемая во всем мире, иберийская ветчина приносит вкус традиции и роскоши на любой стол, поднимая ваш опыт обеда с каждой ломтиком.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
