Иберийская ветчина

Иберийская ветчина

Meat

Рейтинг Продукта: 52/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 13.8 grams of protein, 6.8 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
573.8
калории
65.5
белки
0.2
углеводы
32.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
573.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 32.1 g 41%
Насыщенные Жиры 10.7 g 53%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 166.7 mg 55%
Натрий 2023.8 mg 87%
Общие Углеводы 0.2 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 65.5 g 131%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.8 mg 1%
Железо 5 mg 27%
Калий 595.2 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.1%
47.5%
52.4%
Жиры: 288 cal (52.4%)
Белки: 262 cal (47.5%)
Углеводы: 0 cal (0.1%)

About Иберийская ветчина

Иберийская ветчина - роскошное изысканное блюдо, происходящее с Пиренейского полуострова, в частности из Испании и Португалии. Сделанная из свиньи иберийской породы, эта замечательная ветчина известна своим насыщенным ореховым вкусом и нежной тающей во рту текстурой, сформированными благодаря уникальной диете, богатой желудями. В обычном случае ее выдерживают более 36 месяцев, что позволяет раскрыться ее аромату и глубине. Богатая мононенасыщенными жирами, иберийская ветчина может стать здоровым удовольствием, если употреблять ее умеренно, может предложить антиоксиданты и важные питательные вещества. Обогатите ваши блюда этим изысканным вкусом традиции, настоящим праздником кулинарного мастерства!