1 serving (76 grams) contains 46 calories, 0.8 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 11.2 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
144.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.2 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 7.1 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 34.9 g | 12% | |
| Пищевые Волокна | 7.1 g | 25% | |
| Сахара | 21.4 g | ||
| белки | 2.6 g | 5% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 80.8 mg | 6% | |
| Железо | 0.7 mg | 3% | |
| Калий | 741 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Киви
Киви - это питательный суперфуд, родом из Новой Зеландии и Китая. Изобилует витаминами C и E, этот крошечный плод не только вкусный, сладкий и терпкий, но и насыщен клетчаткой, что делает его отличным для пищеварения. Богат антиоксидантами, киви поддерживает здоровую иммунную систему, а низкое содержание калорий делает его идеальной безвинной закуской. Будь то свежий в фруктовом салате или смешанный в освежающий смузи, киви приносит вкус экзотики на ваш стол, оставаясь при этом правильным выбором для сердца!
