1 serving (36 grams) contains 5 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 10 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 1 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0.5 g | 1% | |
| Сахара | 0.5 g | ||
| белки | 0.5 g | 1% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 13 mg | 1% | |
| Железо | 0.3 mg | 1% | |
| Калий | 70 mg | 1% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About 1 стакан нарезанной салата
1 стакан измельченной салата - яркая смесь хрустящих, нежных зеленых, идеальная для любого блюда. Представитель тушеных овощей из свежего садоводства, этот универсальный ингредиент оживляет салаты, буррито и мисо. Насыщенный витаминами A, C и K, 1 стакан измельченной салата беден калориями, что делает его выбором без чувства вины для любителей здорового образа жизни. Независимо от того, создаете ли вы хрустящее начинение для тако, освежающий гарнир, или питательную основу для смузи, эта нарезка добавляет как вкус, так и питательность на тарелку. Наслаждайтесь свежестью и хрустом, которые приносит 1 стакан измельченной салата в ваши кулинарные творения!
