1 serving (36 grams) contains 5 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 10 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 1 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0.5 g | 1% | |
| Сахара | 0.5 g | ||
| белки | 0.5 g | 1% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 13 mg | 1% | |
| Железо | 0.3 mg | 1% | |
| Калий | 70 mg | 1% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About 1 стакан нарезанной салата
1 стакан измельченной салата - яркая смесь хрустящих, нежных зеленых, идеальная для любого блюда. Представитель тушеных овощей из свежего садоводства, этот универсальный ингредиент оживляет салаты, буррито и мисо. Насыщенный витаминами A, C и K, 1 стакан измельченной салата беден калориями, что делает его выбором без чувства вины для любителей здорового образа жизни. Независимо от того, создаете ли вы хрустящее начинение для тако, освежающий гарнир, или питательную основу для смузи, эта нарезка добавляет как вкус, так и питательность на тарелку. Наслаждайтесь свежестью и хрустом, которые приносит 1 стакан измельченной салата в ваши кулинарные творения!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
