Blog Research API Download App
Обычный овощной салат Гангри Хауи

Обычный овощной салат Гангри Хауи

Salad

Рейтинг Продукта: 81/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
176.5
калории
7.1
белки
11.8
углеводы
9.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
176.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.4 g 12%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 11.8 mg 3%
Натрий 352.9 mg 15%
Общие Углеводы 11.8 g 4%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 4.7 g
белки 7.1 g 14%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 117.6 mg 9%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

29.5%
17.7%
52.8%
Жиры: 84 cal (52.8%)
Белки: 28 cal (17.7%)
Углеводы: 47 cal (29.5%)

About Обычный овощной салат Гангри Хауи

Регулярный Салат "Сад" от Hungry Howie - это яркое сочетание свежего салата ромэн и айсберг, сочных помидоров, хрустящих огурцов и хрустящих морковок, все это поливается намеком острой заправки. Этот классический салат "Сад" черпает вдохновение в традиционной американской кухне, что делает его идеальным дополнением к любому блюду. Наполненный необходимыми витаминами и минералами, он является выбором без чувства вины для тех, кто хочет питаться здорово. Без искусственных ингредиентов и с обилием клетчатки, Регулярный Салат "Сад" от Hungry Howie - это не просто закуска; это вкусный шаг к сбалансированному питанию!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.