1 serving (118 grams) contains 105 calories, 1.3 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 26.9 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
210.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.7 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 2.4 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 53.8 g | 19% | |
| Пищевые Волокна | 6.1 g | 21% | |
| Сахара | 28.8 g | ||
| белки | 2.6 g | 5% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 11.8 mg | 0% | |
| Железо | 0.6 mg | 3% | |
| Калий | 844.9 mg | 17% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Сто грамм банан
Сто грамм банана - это восхитительное удовольствие, наполненное натуральной сладостью и необходимыми питательными веществами. Происходящие из тропических регионов, эти золотистые фрукты богаты калием, витамином C и пищевыми волокнами, что делает их идеальной закуской для повышения энергии. Наслаждайтесь ими в свежем виде, добавляйте в смузи или нарезайте на любимую завтракающую миску. Благодаря отсутствию холестерина и низкому содержанию жира, сто грамм банана - это не только вкусный выбор; это здоровое для сердца решение, поддерживающее пищеварение и способствующее общему благополучию. Поднимите свои блюда с помощью доброты бананов и наслаждайтесь каждым кусочком!
