хумус с овощными палочками

хумус с овощными палочками

Snack

Рейтинг Продукта: 84/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
394.3
калории
11.0
белки
31.5
углеводы
23.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
394.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.7 g 30%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 473.2 mg 20%
Общие Углеводы 31.5 g 11%
Пищевые Волокна 9.5 g 33%
Сахара 7.9 g
белки 11.0 g 22%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 78.9 mg 6%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 630.9 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

32.9%
11.5%
55.6%
Жиры: 213 cal (55.6%)
Белки: 44 cal (11.5%)
Углеводы: 126 cal (32.9%)

About хумус с овощными палочками

Хумус с овощными палочками - это вкусный и питательный перекус, который сочетает в себе кремовое муссообразное качество нутового хумуса и разноцветное множество свежих овощных палочек. Происходящее из блюд восточной кухни Ближнего Востока, это блюдо комбинирует тахини, чеснок и лимонный сок, создавая насыщенный и ароматный соус. Подача его с хрустящими морковью, болгарским перцем и огурцом не только добавляет ярких цветов, но и усиливает содержание клетчатки и витаминов. Наполненный растительным белком и полезными жирами, он идеально подходит для тех, кто желает насладиться полезным, низкокалорийным угощением, которое удовлетворяет и полезно для здоровья!