хумус с ломтями индейки

хумус с ломтями индейки

Snack

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (100 grams) contains 180 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
428.6
калории
35.7
белки
23.8
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
428.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 3.6 g 18%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 59.5 mg 19%
Натрий 952.4 mg 41%
Общие Углеводы 23.8 g 8%
Пищевые Волокна 7.1 g 25%
Сахара 2.4 g
белки 35.7 g 71%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 95.2 mg 7%
Железо 3.6 mg 20%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

21.1%
31.6%
47.4%
Жиры: 214 cal (47.4%)
Белки: 142 cal (31.6%)
Углеводы: 95 cal (21.1%)

About хумус с ломтями индейки

Хумус с ломтями индейки - вкусное и питательное угощение, объединяющее нежный, богатый протеинами хумус с диетической индейкой для удовлетворительной закуски или легкого приема пищи. Происходящий из Ближнего Востока, хумус изготавливается из здоровых ингредиентов, таких как нут, тахини, оливковое масло и чеснок, предлагая богатый источник клетчатки и важных витаминов. В сочетании с индейкой вы добавляете дополнительный запас белка, идеально подходящего для здоровья мышц и насыщения. Это прекрасное сочетание бедно углеводами и насыщено вкусом, делая его отличным выбором для тех, кто ищет здоровую закуску на ходу. Наслаждайтесь этим простым, но ароматным блюдом и подкрепляйте себя правильно!