1 serving (150 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Калории |
283.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 15.8 g | 20% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 473.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 23.7 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 6.3 g | 22% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 9.5 g | 19% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 63.1 mg | 4% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 394.3 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Хумус с ломтиками огурца - освежающая и питательная закуска, сочетающая в себе вкусы блюд восточной кухни. Это восхитительное блюдо содержит нежный хумус, приготовленный из измельченных нута, тахини, чеснока и лимонного сока, идеально сочетающийся с хрустящими, свежими ломтиками огурца. Это сочетание не только вкусное, но и полезное для здоровья. Хумус обеспечивает растительным белком и клетчаткой, а огурцы увлажняют и богаты низким содержанием калорий. Наслаждайтесь этим полезным угощением как насыщенным дипом или легким закусочным блюдом - идеально в любое время дня!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.