1 serving (100 grams) contains 166 calories, 7.9 grams of protein, 9.6 grams of fat, and 14.3 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
395.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 22.9 g | 29% | |
| Насыщенные Жиры | 3.3 g | 16% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 761.9 mg | 33% | |
| Общие Углеводы | 34.0 g | 12% | |
| Пищевые Волокна | 14.3 g | 51% | |
| Сахара | 0.7 g | ||
| белки | 18.8 g | 37% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 97.6 mg | 7% | |
| Железо | 5.7 mg | 31% | |
| Калий | 411.9 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Закуска хумус
Закуска из хумуса – это вкусное сочетание нежных нута, тахини, чеснока и лимонного сока, вдохновленное яркими вкусами средиземноморской кухни. Эта полезная закуска не только богата растительным белком, но также насыщена клетчаткой, что делает ее отличным выбором для питательного буста. Благодаря своей гладкой текстуре и универсальному вкусу, она идеально сочетается с свежими овощами или цельнозерновым питой для удовлетворяющего хруста. Закуска из хумуса бедна насыщенными жирами и не содержит рафинированных сахаров, что делает ее безвинной индульгенцией, которая дарит энергию на протяжении всего дня. Окунитесь во благо закуски из хумуса и наслаждайтесь вкусом здоровья!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
