Закуска хумус

Закуска хумус

Snack

Рейтинг Продукта: 82/100

1 serving (100 grams) contains 166 calories, 7.9 grams of protein, 9.6 grams of fat, and 14.3 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
395.2
калории
18.8
белки
34.0
углеводы
22.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
395.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 22.9 g 29%
Насыщенные Жиры 3.3 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 761.9 mg 33%
Общие Углеводы 34.0 g 12%
Пищевые Волокна 14.3 g 51%
Сахара 0.7 g
белки 18.8 g 37%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 97.6 mg 7%
Железо 5.7 mg 31%
Калий 411.9 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

32.6%
18.0%
49.4%
Жиры: 206 cal (49.4%)
Белки: 75 cal (18.0%)
Углеводы: 136 cal (32.6%)

About Закуска хумус

Закуска из хумуса – это вкусное сочетание нежных нута, тахини, чеснока и лимонного сока, вдохновленное яркими вкусами средиземноморской кухни. Эта полезная закуска не только богата растительным белком, но также насыщена клетчаткой, что делает ее отличным выбором для питательного буста. Благодаря своей гладкой текстуре и универсальному вкусу, она идеально сочетается с свежими овощами или цельнозерновым питой для удовлетворяющего хруста. Закуска из хумуса бедна насыщенными жирами и не содержит рафинированных сахаров, что делает ее безвинной индульгенцией, которая дарит энергию на протяжении всего дня. Окунитесь во благо закуски из хумуса и наслаждайтесь вкусом здоровья!