1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 15.8 g | 20% | |
| Насыщенные Жиры | 1.6 g | 8% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 709.8 mg | 30% | |
| Общие Углеводы | 63.1 g | 22% | |
| Пищевые Волокна | 7.9 g | 28% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 15.8 g | 31% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 94.6 mg | 7% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 315.5 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Сэндвич с хуммусом
Сэндвич с хумусом - восхитительное и питательное кулинарное удовольствие, объединяющее кремовый хумус, свежие овощи и ваш выбор цельнозернового или пита-хлеба. Изначально из Среднего Востока, этот насыщенный сэндвич лучится вкусами терпкого лимона, чеснока и тахини. Наполненные белком и клетчаткой, нутовый хумус предоставляет полезную основу, в то время как разноцветные овощи, такие как огурцы, помидоры и шпинат, добавляют витамины и хруст. Идеальный для быстрого ланча или перекуса, сэндвич с хумусом является одновременно ароматным и полезным для сердца - идеальным выбором для тех, кто стремится к растительной пище. Наслаждайтесь этим ярким вкусом Средиземноморья в каждом кусочке!
