хумус на крекере

хумус на крекере

Snack

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
571.4
калории
19.0
белки
57.1
углеводы
28.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
571.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 28.6 g 36%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 952.4 mg 41%
Общие Углеводы 57.1 g 20%
Пищевые Волокна 9.5 g 33%
Сахара 4.8 g
белки 19.0 g 38%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 95.2 mg 7%
Железо 4.8 mg 26%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

40.7%
13.5%
45.8%
Жиры: 257 cal (45.8%)
Белки: 76 cal (13.5%)
Углеводы: 228 cal (40.7%)

About хумус на крекере

Хумус на крекере - вкусная и питательная закуска, сочетающая в себе кремовый, ароматный хумус с хрустящей основой из крекера. Поначалу из Среднего Востока, это восхитительное лакомство состоит из гладких нута, тахини, чеснока и лимонного сока, обогащенных белком и клетчаткой. Оно идеально подходит для любого времени дня - отличный вариант для быстрого ланча или вкусной закуски. Благодаря своим полезным ингредиентам, Хумус на крекере - отличный выбор для тех, кто ищет здоровую закуску, предлагая здоровые жиры и необходимые витамины для сердца. Наслаждайтесь удовлетворительным хрустом, сочетающимся с богатым, вкусным вкусом хумуса!