1 serving (100 grams) contains 354 calories, 12.5 grams of protein, 2.3 grams of fat, and 73.5 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
Информация о Питательности
Калории |
708 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.6 g | 5% | |
| Насыщенные Жиры | 1 g | 5% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 24 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 147 g | 53% | |
| Пищевые Волокна | 34.6 g | 123% | |
| Сахара | 1.6 g | ||
| белки | 25 g | 50% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 66 mg | 5% | |
| Железо | 7.2 mg | 40% | |
| Калий | 904 mg | 19% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Ячмень очищенный
Очищенный ячмень - это цельное зерно, насыщенное питательными веществами и ароматом. Происходящий из Ближнего Востока, этот древний злак богат волокнами, витаминами и минералами, что делает его отличным выбором для здорового рациона. Благодаря высокому содержанию антиоксидантов и низкому уровню жира очищенный ячмень поддерживает здоровье сердца и способствует пищеварению. Его ореховый вкус и жевательная текстура делают его универсальным ингредиентом для супов, салатов и гарниров. Это идеальное дополнение к любой кухне, предлагающее не только пользу для здоровья, но и великолепный вкусовой опыт. Откройте для себя полезные свойства очищенного ячменя уже сегодня!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
