1 serving (150 grams) contains 200 calories, 13.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 22.2 g | 28% | |
| Насыщенные Жиры | 6.3 g | 31% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 333.3 mg | 111% | |
| Натрий | 476.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 7.9 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 20.6 g | 41% | |
| Витамин D | 63.5 mcg | 317% | |
| Кальций | 95.2 mg | 7% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 396.8 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Яичница с зелеными фасолью
Разбитые яйца с зелеными стручковыми фасолью - восхитительное мексиканское блюдо, в котором пышные яичницы смешаны с яркими зелеными фасолью. Это простое, но удовлетворительное блюдо подчеркивает сочетание вкусов, обычно встречающееся в традиционной мексиканской кухне. Богатый белком из яиц и витаминами из зеленой фасоли, это питательный вариант для завтрака или в любое время дня. С низким содержанием калорий и высоким содержанием клетчатки, это блюдо способствует здоровому образу жизни, обеспечивая взрыв свежести и яркости на вашем столе. Насладитесь блюдом Huevos Revueltos Con Ejotes Verdes для полноценного и ароматного опыта!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
